Йога тур для женщин

Женский йога тур может иметь разные направления. Одни выбирают программы, направленные на полное физическое и ментальное расслабление, другие предпочитают проводить время активно, с удовольствием отправляются в пешие походы и покоряют горные вершины Тибета. В основе каждого тура лежит определенная тема, например, работа с угнетающими мыслями и негативными эмоциями, поиск жизненного призвания, похудение и детокс организма и другие. В зависимости от темы, интересной участницам тура, мы составляем максимально насыщенную программу, которая будет полезна для каждой. В программы наших туров обязательно входят лекции от известных преподавателей, духовные практики и, конечно, регулярные занятия йогой под руководством сертифицированных мастеров.

Планы занятий йогой в поездках разрабатываются с учетом физиологических и анатомических особенностей женского организма. Квалифицированные преподаватели подбирают определенный комплекс асан, которые эффективно воздействуют на организм на разных уровнях. Особенное внимание уделяется гормональной системе, а также техникам омоложения организма. Участницы туров непременно обучаются полезным энергетическим практикам, особенно необходимым жительницам душных и загазованных мегаполисов.

Темы лекций в турах выбираются, исходя из актуальных для женщин проблем и вопросов. Мы приглашаем интересных спикеров, дающих полезные практические советы, помогающие участницам тура проработать важные темы.

Женщины, определенное время находясь в окружении только их самих, постепенно раскрываются, могут свободно и без стеснения обсуждать важные вопросы, перестают видеть соперниц друг в друге, находят соратниц и хороших подруг. Участие в женском туре – отличная возможность перезарядиться, расслабиться, отдохнуть физически и морально, поделиться опытом и получить новые знания. В поездках мы учимся проявлять заботу друг о друге, становиться открытыми и чуткими по отношению к близким.

Разрабатывая программу йога тура для женщин, мы уделяем внимание разных факторам:

В путешествиях мы предлагаем нашим клиенткам остановиться в комфортных современных отелях, где есть все необходимое для расслабленного отдыха. Очень важно, чтобы никакие внешние факторы не отвлекали нас от работы с телом и разумом, поэтому для проживания мы выбираем экологически чистые районы, находящиеся вдали от городского шума, в окружении потрясающей природы.

Практические занятия йогой под руководством опытных преподавателей, специализирующихся на работе с женщинами, дают ощутимый положительный эффект: улучшают самочувствие и настроение, обогащают внутренний мир, помогают прислушаться к своему телу.

Результат женского тура – отличный отдых, новые идеи, хорошее самочувствие, яркие впечатления и знакомства с единомышленницами. После занятий вместе с квалифицированными мастерами участницы туров понимают, как йога влияет на их физическое и ментальное здоровье, и знают, как правильно применять практики для достижения лучшего эффекта.

Что ожидать от женского йога тура:

Практические занятия, подобранные специально для женщин, помогают бороться с застойными явлениями в организме, положительно влияют на состояние кровеносной системы, в частности на кровообращение в области органов малого таза. В результате сбалансированной работы над физическим и ментальным состоянием наблюдается повышение жизненного тонуса и развитие стрессоустойчивости, укрепляется иммунитет.

Подробнее ознакомиться с программами наших путешествий Вы можете в описании туров. Оставьте заявку на сайте, и специалисты компании помогут выбрать наиболее интересную и полезную для Вас программу!