Йога – это польза не только для физического, но и ментального здоровья. Йога-практика и медитации позволяют прислушаться к себе, избавиться от негативных мыслей и зарядиться положительной энергией. Регулярные занятия развивают у нас скрытые способности и позволяют максимально раскрыть потенциал физического тела. Участвуя в йога туре, Вы набираетесь сил и ярких эмоций, улучшаете физическое самочувствие, учитесь новым практикам, повышаете свой уровень. Это отличный способ отдохнуть с пользой.
.jpg)